Hvordan har du det grå stoffet ditt? Akkurat som musklene dine, kan du også trene hjernen din. I denne artikkelen finner du femten apper som hjelper deg med å holde hjernen din i toppform: fra puslespill til øvelser for å øke reaksjonstiden eller tester for å hjelpe deg med å konsentrere deg bedre. Alt du trenger for disse hjernevirksomhetene? En smarttelefon eller et nettbrett!
De beste nedtellingsappene for smarttelefonen din 9. oktober 2020 09:10 
15 apper for å komme i form med smarttelefonen 5. oktober 2020 16:10 
15 gratis apper for Mac-en din 18. september 2020 06:09
De beste nedtellingsappene for smarttelefonen din 9. oktober 2020 09:10 
15 apper for å komme i form med smarttelefonen 5. oktober 2020 16:10 
15 gratis apper for Mac-en din 18. september 2020 06:09 Tips 01: Mind Games
iOS: Gratis (+ kjøp i app)
Android: Gratis (+ kjøp i app)
Leter du etter en enkel app med alle slags forskjellige spill for å holde hjernen din i topp stand? Mind Games er proppfull av øvelser i alle slags kategorier, fra minnespill til matteoppgaver. De fleste øvelser bør du prøve å utføre så snart som mulig. Du får 120 sekunder hver gang. Poengsummen din holdes per øvelse. Et pluss er at du også får se hvordan du scorer i forhold til alle andre spillere i din alder. Du scorer bedre enn 73% av personene i aldersgruppen din, for eksempel. Etter noen dager kan du også bruke all slags statistikk for å utlede om du gjør fremgang eller ikke. Spillene er morsomme og noen ganger ganske originale. Det er ingen nederlandsk versjon tilgjengelig, men instruksjonene er enkle.
Tips 02: Løft
iOS: Gratis (+ kjøp i app)
Android: Gratis (+ kjøp i app)
En veldig populær hjernetrim? Løft. Denne appen ser ikke veldig bra ut, men den er også full av spill som lærer deg å lytte, telle, fokusere og huske bedre. Alt starter med en test på omtrent to til fire minutter. Appen utarbeider deretter en treningsplan og utfordrer deg til å utføre tre øvelser daglig. For hver test kan du se nøyaktig hva du trener: lesehastighet, minne, presisjon, osv. Selvfølgelig blir fremgangen din sporet pent og inkludert i all slags statistikk. Grunnversjonen er gratis. Det er også en Pro-konto, men det er ganske kostbart: 12 dollar (ca. 11 euro) per måned eller 45 dollar (ca. 42 euro) i et år. Denne appen er også bare på engelsk. Det kan føre til problemer med ordforrådsøvelser.
Etter noen dager kan du bruke all slags statistikk for å utlede om du gjør fremgang eller ikke Tips 03: Skillz
Android: Gratis (+ kjøp i app)
Rett fram. Og ganske krydret til tider. Hvilken linje er lengst? Hvilken boks er smultringen i? Hvor mange kryss ser du på skjermen? Prøv å tjene så mange stjerner som mulig på hvert nivå, da du trenger dem for å låse opp neste nivå. I motsetning til mange andre hjernespill er det ingen treningsplan å følge. Du bestemmer hvor mange nivåer du spiller per dag eller uke. Øvelsene er veldig varierte og ideelle for å trene reaksjonshastighet, minne eller fargekoordinering. Har du ikke lyst til å spille alene? Det er også en flerspillermodus for to, tre eller fire personer. Moro for store og små.
Tips 04: Math Master
Android: Gratis (+ kjøp i app)
Er du ekspert på matematikk? Bevis det med denne appen. Math Master er en samling av tolv digitale mattebøker med alle slags øvelser. Fra tillegg og inndeling til krefter, statistikk, ligninger og gjennomsnitt, median og rekkevidde. Hver bok har ti kapitler med økende vanskelighetsgrad. Barn kan takle de grunnleggende beregningene, for voksne er det mange andre nivåer. Appen er fargerik, brukervennlig og helt på nederlandsk. Kan du løse alle øvelsene per kapittel? Du har alltid ett spørsmål du kan endre. Lås opp så mange merker og kapitler som mulig, og se hvor bra du scorer på den globale rangeringen. Er du den ultimate matematikkmesteren?
Tips 05: Lysstyrke
iOS: Gratis (+ kjøp i app)
Android: Gratis (+ kjøp i app)
I motsetning til mange andre hjerneprøver ble Lumosity ikke opprettet av apputviklere, men av forskere. Tilbudet inkluderer mer enn 25 forskjellige spill som utfordrer deg til å tenke og reagere raskt. Hver øvelse starter med en omfattende opplæring slik at du vet nøyaktig hva som forventes. Er du god til multitasking? Har du rask reaksjonshastighet? Du får vite det med en gang. Øvelsene ser bra ut og er veldig morsomme å spille. Etterpå vil du se hvordan poengsummen din er over hele verden sammenlignet med personer fra samme alderskategori. En ulempe er at appen ikke er tilgjengelig på nederlandsk, og at en Premium-konto med et årlig abonnement på åtti euro er for dyrt.
Er du konkurransedyktig? Da anbefales Brain Wars!Tips 06: Brain Wars
iOS: Gratis (+ kjøp i app)
Android: Gratis (+ kjøp i app)
Vi har tatt med Brain Wars i denne listen på grunn av dets atypiske karakter. Her spiller du hele tiden alle slags hjernegymnastikk-spill mot mennesker fra hele verden. Det føles imidlertid ikke som trening, men som en konkurranse. Konkurransefølelsen dominerer, noe som får deg til å ønske å gjøre ditt beste enda bedre. Øvelsene er varierte og vakkert designet. Vil du spille mot ekte venner? Deretter kan du koble Brain Wars til Facebook-kontoen din. Jo mer du spiller, jo høyere blir Brain Wars-karakteren din. Er du klar for neste utfordring? På hjemmesiden vil du se hvor styrkene dine er: hastighet, hukommelse, matematikk, observasjon og så videre.
Tips 07: IQ-test
Android: Gratis
Har du alltid ønsket å vite hva iqen din er? Det er flere apper for det også. Android-appen IQ Test består av en serie på 39 spørsmål som du må løse innen 45 minutter. Iq-testen starter med noen få enkle spørsmål, men vanskelighetsgraden øker raskt. I tillegg har de vanskelige spørsmålene mer effekt på din endelige poengsum. Sett deg et rolig sted, ta smarttelefonen eller nettbrettet og løs spørsmål for spørsmål. Prøv å være ærlig og bruk derfor ikke papirrester. Selvfølgelig søker du ikke etter løsninger på nettet heller! Hvis du ikke er fornøyd med resultatet, er det bare en ting å gjøre: Fortsett å øve med appene på disse sidene.
Tips 08: Topp
iOS: Gratis (+ kjøp i app)
Android: Gratis (+ kjøp i app)
Med Peak kan du jobbe på en fit hjerne på en hyggelig måte hver dag. Appen har blitt tildelt flere ganger for sine avanserte treningsplaner og brukervennlighet. Peak Coach hjelper deg med å jobbe med hukommelsen, mental smidighet, språk, koordinering, kreativitet og kontroll av følelser. Produsentene hevder at appen til og med oppfordrer folk til å lære å tenke på en problemløsende måte. Spillene er originale, og de er alle utviklet i samarbeid med nevrologer. Du kan angi deg selv i starten hva treningsmålet ditt er. For hver øvelse kan du se hva du jobber med, hva utfordringene er og hvilke poeng du allerede har oppnådd. Brukergrensesnittet og instruksjonene er på nederlandsk, som andre utviklere kan lære av.
